Το σύνολο της μάζας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αναπόφευκτη.

Το σύνολο της μάζας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αναπόφευκτη. Ανεξάρτητα από τον τρόπο ζωής της μέλλουσας μητέρας είναι άμεσα πριν από τη σύλληψη του μωρού, δεν έχει σημασία πώς να παρακολουθήσουν το σχήμα της στη διαδικασία της εγκυμοσύνης, το υπερβολικό βάρος (και δεν είναι μόνο περίπου τρία έως τέσσερα κιλά, το οποίο είναι το βάρος του εμβρύου) να μην ξεφύγουν. Επιπλέον, στα μάτια των ιατρών, είναι απολύτως φυσικό και απολύτως φυσιολογικό, όταν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με το ακόμα βάρος της γυναίκας προστίθενται συν 10-11 κιλά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αύξηση αυτή αυξάνεται σε δύο έως τρεις δωδεκάδες κιλά. Και το μόνο ερώτημα είναι πώς και πόσο γρήγορα η νεαρή μητέρα θα είναι σε θέση να απαλλαγούμε από τέτοια μεταμόρφωση με την ανάκτηση παλιό λεπτό της, το φως, χαριτωμένη φιγούρα.

Χάστε το βάρος μετά από τον τοκετό-μια εργασία που απαιτεί μια αρμόδια και τελικά αρμόδια προσέγγιση στη λύση της. Μόνο όταν τα έξτρα κιλά πάνε ανώδυνα, σταδιακά και ομοιόμορφα, μπορείς να πεις ότι το αδυνάτισμα είναι ασφαλές για το μωρό. Μετά από όλα, είναι η υγεία του παιδιού που είναι ο πρωταρχικός στόχος της κάθε μητέρας, έτσι δεν είναι;

Για να βρείτε το σωστό και ορθολογικό τρόπο για να απαλλαγούμε από το υπερβολικό βάρος, θα προσπαθήσουμε να εξοικειωθούν με το πρόβλημα στη ρίζα και, για να αρχίσει να γνωρίζει τι λέγεται.

Γιατί οι γυναίκες λίπος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και δύσκολο να βάρος μετά τον τοκετό;

Πρώτα απ ' όλα, ο λόγος του ταχέως αυξανόμενου βάρους του σώματος μιας εγκύου γυναίκας είναι μια απότομη μείωση της κινητικότητας.

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Ναι, είναι σε θέση, μέλλουσες μητέρες, και την ίδια και μπαμπάδες, τείνουν να προστατεύουν το μέλλον του μωρού από κάθε πιθανή φορτία. Περίπατοι και Αθλητισμός παραμένουν στο παρελθόν, η λύση των καθημερινών οικιακών καθηκόντων μετατοπίζεται στους ώμους της μητέρας/του νόμου/του συζύγου, και το ενεργό υπόλοιπο αντικαθίσταται από ένα πιό μετρημένο χόμπι.

Είναι δυνατόν να βάλει αυτό σε μια γυναίκα μομφή; Και βέβαια όχι.

Η εγκυμοσύνη, από μόνη της, υποδηλώνει μια αλλαγή στον συνήθη τρόπο ζωής. Είναι αρκετό για να φανταστεί κανείς, όπως και με ένα διευρυμένο στομάχι αρκετές φορές θα πρέπει να περπατήσετε, λυγίστε, οκλαδόν, κλπ., και θα συνειδητοποιήσετε ότι η μείωση της κινητικότητας δεν είναι το ελάττωμα της μέλλουσας μητέρας.

Σε αυτήν την περίπτωση, οι περισσότερες από τις θερμίδες που λαμβάνονται από το σώμα έγκυο, πηγαίνουν να δημιουργήσουν ένα προστατευτικό παχύ στρώμα στην κοιλία και τη μέση-έτσι, το σώμα της γυναίκας επιδιώκει να προστατεύσει το μωρό από οποιουσδήποτε αρνητικούς παράγοντες. Την ίδια στιγμή, το λιπαρό στρώμα αυξάνει επίσης στην περιοχή των μηρών.

Ο κύριος λόγος για την σύνθετη απώλεια βάρους μετά τον τοκετό, είναι η κληρονομική, γενετικούς παράγοντες. Ναι, ναι, ναι, τα γονίδια είναι πραγματικά υπεύθυνα για το είδος της σιλουέτας σου. Και στη διαδικασία της εγκυμοσύνης «μόλυβδος» οι ίδιοι όχι ο καλύτερος τρόπος, που εμφανίζεται σε όλο το μεγαλείο του. Με απλά λόγια, αν οι μελλοντικοί παππούδες είναι επιρρεπείς σε υπερβολική πληρότητα, ο κίνδυνος που θα πρέπει να χάσουν βάρος σε μια ντουζίνα-άλλα κιλά μετά τον τοκετό, αυξήσεις σε χρόνους.

Ωστόσο, αξίζει να αποτίσω φόρο τιμής σε ύπουλα γονίδια. Κληρονομεί μια τάση για το λίπος ή hudoshhavomu σωματική διάπλαση, δεν έχετε ένα ακριβές δείκτη βάρους από τους γονείς σας, αλλά μόνο προικισμένος με μια κατά προσέγγιση σειρά, εντός της οποίας το βάρος του σώματός σας μπορεί να ποικίλλει.